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你們是如何管理擴展計畫的?

我通常每天認真刷牙三次左右,但感覺牙垢很容易堆積,這讓我很擔心。我特別想知道我應該多久做一次專業洗牙(洗牙垢清除)。我想知道洗牙頻率是否會因個人牙垢堆積情況而異。我很想知道大家通常多久做一次這種治療。

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評論 2
  • mhuii
    1년에 한 두번은 스케일링을 꼭 해주고 있어요~
    치실이나 치간칫솔로 꾸준히 관리해야 치석 관리가 잘 되더라구요
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    들꽃7
    저는 십 개월에 한번 스케일링 해 주고 있어요
    하루 세번 양치 꼬박 해 주시면 치아 관리 너무 잘 해 주시네요 전 하루에 2번 닦아요.
    하지만 치실과 치간칫솔은 매일 저녁 꾸준히 해주고 있습니다