スケーリングサイクルみんなどうやって管理できますか？

들꽃7

저는 십 개월에 한번 스케일링 해 주고 있어요
하루 세번 양치 꼬박 해 주시면 치아 관리 너무 잘 해 주시네요 전 하루에 2번 닦아요.
하지만 치실과 치간칫솔은 매일 저녁 꾸준히 해주고 있습니다

1년에 한 두번은 스케일링을 꼭 해주고 있어요~
치실이나 치간칫솔로 꾸준히 관리해야 치석 관리가 잘 되더라구요