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像照片一樣,從脖子到肩膀都很痛。
去鄰近的骨科診所檢查後,發現腰部問題是連續的。
我也這麼覺得ㅠ
所以說需要接受手法治療和物理治療。
但是原因似乎不太明確,我很擔心。
我應該去更大的醫院做MRI檢查嗎?
有人像我一樣因為那個部位疼痛而接受治療過嗎?
除了治療之外,運動也能緩解疼痛嗎?
허리가 안좋아도 어깨쪽이 아플 수 있군요 허리가 안좋아서 아픈거니 허리를 강화하는 운동을 해서 허리가 덜 아프면 어깨도 괜찮아지려나요
타고 올라간다고 하더라구요 이제 운동을 좀 열심히 해야 아픈데가 없어지나봐요 ㅠㅠ
승모근통증이시면 운동으로도 충분히 나아지실 수 있습니다~ 승모근통증 운동 찾아보셔서 해보셔요 의외로 승모근 통증은 으쓱으쓱 해주는 운동이 효과가 좋아요.
승모근통증 운동 검색해봐야겠어요 몇달동안 너무 힘드네요~정보 감사합니다
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ㅇ어릴때부터 그러셨군요 ㅠㅠ 항상 뻐근하고 힘들어요 ㅠㅠ 일단 운동으로 통증완화를 해봐야겟어요~
저도 목어깨 때문에 항상 고민이예요. 스트레칭 아침 저녁으로 해주니 확실히 좋더라구요.