원희
허리가 안좋아도 어깨쪽이 아플 수 있군요 허리가 안좋아서 아픈거니 허리를 강화하는 운동을 해서 허리가 덜 아프면 어깨도 괜찮아지려나요
사진처럼 목부터 어깨까지 쭈욱 아파요
동네 정형외과 가봤더니 허리가 안좋은게 이어지는거라고
하더라구요ㅠ
그래서 도수치료와 물리치료를 받아야한다고해요.
그런데 원인이 별로 명확한것같아 걱정이예요
좀더 큰병원에가서 mri를 찍어야하는걸까요?
저처럼 저부위가 아파서 치료받으신분 계실까요?
치료외에 운동을 해도 통증완화가 되는건지 궁금합니다
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댓글 6
박효정승모근통증이시면 운동으로도 충분히 나아지실 수 있습니다~ 승모근통증 운동 찾아보셔서 해보셔요 의외로 승모근 통증은 으쓱으쓱 해주는 운동이 효과가 좋아요.
이닝지아승모근통증 운동 검색해봐야겠어요 몇달동안 너무 힘드네요~정보 감사합니다
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- 이닝지아
ㅇ어릴때부터 그러셨군요 ㅠㅠ 항상 뻐근하고 힘들어요 ㅠㅠ 일단 운동으로 통증완화를 해봐야겟어요~
- 신혜림
저도 목어깨 때문에 항상 고민이예요. 스트레칭 아침 저녁으로 해주니 확실히 좋더라구요.