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肩と首の痛みで日常生活がつらいです

肩と首の痛みで日常生活がつらいです

 

 

写真のように首から肩までずっと痛いです

近所の整形外科に行ったら、腰の悪さが続いているからだと言われました。

やっていましたよㅠ

だから、ドス治療と物理治療を受ける必要があると言われています。

しかし、原因があまりはっきりしないので心配です。

もう少し大きな病院に行ってMRIを撮る必要がありますか?

私のようにその部分が痛くて治療を受けた方はいらっしゃいますか?

治療以外に運動をしても痛みが和らぐのか気になります

 

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コメント 6
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    원희
    허리가 안좋아도 어깨쪽이 아플 수 있군요
    허리가 안좋아서 아픈거니 허리를 강화하는 운동을 해서 허리가 덜 아프면
    어깨도 괜찮아지려나요
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      이닝지아
      作者
      타고 올라간다고 하더라구요
      이제 운동을 좀 열심히 해야 아픈데가 없어지나봐요 ㅠㅠ
      
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    박효정
    승모근통증이시면 운동으로도
    충분히 나아지실 수 있습니다~
    승모근통증 운동 찾아보셔서 해보셔요
    의외로 승모근 통증은 으쓱으쓱 해주는
    운동이 효과가 좋아요.
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      이닝지아
      作者
      승모근통증 운동 검색해봐야겠어요
      몇달동안 너무 힘드네요~정보 감사합니다
  • 削除されたコメントです。
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      이닝지아
      作者
      ㅇ어릴때부터 그러셨군요 ㅠㅠ
      항상 뻐근하고 힘들어요 ㅠㅠ
      일단 운동으로 통증완화를 해봐야겟어요~
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    신혜림
    저도 목어깨 때문에 항상 고민이예요.
    스트레칭 아침 저녁으로 해주니 확실히 좋더라구요.