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因为肩膀和颈部疼痛,日常生活变得困难

因为肩膀和颈部疼痛,日常生活变得困难

 

 

像照片一样,从脖子到肩膀一直疼得厉害

我去社区骨科检查,发现腰不好是因为脊柱问题。

我听说了ㅠ

所以需要接受手法治疗和物理治疗。

但是原因似乎不太明确,我很担心。

我需要去更大的医院做核磁共振检查吗?

有人像我一样因为这个部位疼痛而接受治疗吗?

我想知道除了治疗之外,运动是否也能缓解疼痛。

 

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Comments 6
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    원희
    허리가 안좋아도 어깨쪽이 아플 수 있군요
    허리가 안좋아서 아픈거니 허리를 강화하는 운동을 해서 허리가 덜 아프면
    어깨도 괜찮아지려나요
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      이닝지아
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      타고 올라간다고 하더라구요
      이제 운동을 좀 열심히 해야 아픈데가 없어지나봐요 ㅠㅠ
      
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    박효정
    승모근통증이시면 운동으로도
    충분히 나아지실 수 있습니다~
    승모근통증 운동 찾아보셔서 해보셔요
    의외로 승모근 통증은 으쓱으쓱 해주는
    운동이 효과가 좋아요.
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      이닝지아
      Author
      승모근통증 운동 검색해봐야겠어요
      몇달동안 너무 힘드네요~정보 감사합니다
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      이닝지아
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      ㅇ어릴때부터 그러셨군요 ㅠㅠ
      항상 뻐근하고 힘들어요 ㅠㅠ
      일단 운동으로 통증완화를 해봐야겟어요~
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    신혜림
    저도 목어깨 때문에 항상 고민이예요.
    스트레칭 아침 저녁으로 해주니 확실히 좋더라구요.