아이쿠 그렇게 냉기가 들어간다는 말 처음 들었어요~~ 무섭네요;;;; 저 요즘 갱년기라 혼자 더워다 추웠다 하는 것도 힘이 든데;; 냉기라니;;;;
La sensazione di freddo alla spalla non si allevia facilmente
Da sotto il collo fino alla linea delle spalle si avverte freddo, come se ci fosse un freddo glaciale da molto tempo.
L'anno prima dell'ultimo? In estate, il vento del ventilatore era dietro di me, ma durava al massimo un'ora, quindi non ci ho fatto caso.
Ma guarda un po! Un brivido mi ha preso e è durato davvero a lungo.
All'inizio ero così sorpreso che ho provato ogni possibile metodo, come il riposo, le coppette, le impacchi caldi e così via.
Ma come dire, sentire che il ghiaccio si è congelato da qualche parte dentro, non sulla superficie, è stato davvero difficile.
Anche in pieno estate, la pelle era così calda da sembrare che morisse dal caldo, ma dentro la spalla faceva troppo freddo.
Nel frattempo, ho continuato a fare impacchi caldi, a fare esercizio, a indossare abiti caldi e a proteggere il collo con un fazzoletto~~~
Grazie ai miei sforzi, ora sono molto migliorato.
Anche se soffia il vento, trema e si scuote.
Fortunatamente sto migliorando sempre di più, ma
Ho capito quanto siano spaventose questa freddezza e il freddo.
Spero che tutti facciano attenzione~~
Non stare troppo a lungo sotto l'aria condizionata o il ventilatore perché fa troppo caldo~~~