아이쿠 그렇게 냉기가 들어간다는 말 처음 들었어요~~ 무섭네요;;;; 저 요즘 갱년기라 혼자 더워다 추웠다 하는 것도 힘이 든데;; 냉기라니;;;;
Dingin di bahu sulit hilang
Sudah lama rasa dingin seperti es menyelimuti garis bahu di bawah leher.
Tahun lalu atau dua tahun yang lalu? Angin kipas angin di musim panas ada di belakang punggung, tetapi karena hanya sekitar satu jam, saya tidak memperhatikannya.
Tapi anehnya! Rasa dingin tiba-tiba menyergap dan bertahan cukup lama.
Awalnya saya sangat terkejut, jadi saya mencoba berbagai cara seperti akupunktur, bekam, dan kompres.
Tapi bagaimana ya, rasanya sangat sulit ketika di dalamnya, bukan permukaannya, ada sesuatu seperti es yang membeku dengan keras.
Di tengah musim panas, kulit terasa sangat panas sampai ingin mati, tetapi bahu bagian dalam sangat sangat dingin.
Selama ini, saya terus melakukan kompres, berolahraga, memakai pakaian hangat dengan baik, dan melindungi leher dengan sapu tangan~~~
Hasil dari usaha keras saya, sekarang saya sudah jauh lebih baik.
Namun, jika terkena angin, tubuhnya akan gemetar dan bergetar.
Untungnya, semakin membaik.
Saya menyadari bahwa dingin ini, rasa dingin ini, benar-benar menakutkan.
Semoga semuanya berhati-hati~~
Jangan terlalu lama terkena angin dari AC atau kipas angin karena terlalu panas~~~