肩の冷えがなかなか取れません

肩のラインの下に寒気が入り、氷のような冷たさが長く続いています。

一昨年の夏だったかな？扇風機の風が背中に当たっていたけれど、せいぜい一時間くらいだったので気にしませんでした。

しかし、びっくりしたことに、寒気がピタッと止まり、かなり長く続きました。

最初はあまりの驚きに、熱、カッピング、温湿布などあらゆる方法を試しました。

しかし、表面ではなくその奥のどこかに氷がガチッと凍っている感じがとても辛かったです。

真夏でも肌は暑くて死にそうなのに、肩の中はとてもとても寒かったです。

その間、じんわりと温めも続けて、運動もして、暖かい服をしっかり着て、ハンカチで首を守って~~~

一生懸命努力した結果、今はかなり良くなりました。

それでも風が当たるとビクビクと震えます。

幸い、だんだん良くなっていますが

この冷たさ、寒さというものが本当に恐ろしいことだと気づきました。

皆さん、気をつけてくださいね~~

暑すぎるので、エアコンや扇風機の風に長時間当たらないでください~~~