當肩膀或頸部卡住時，請用「Omrone 個人用低頻刺激器」進行按摩。

 

喉嚨或肩膀卡住的時候很多吧

可能是枕頭位置或睡覺姿勢所致

或者在壓力大的時候容易僵硬的部位中

我覺得只有一個。

我後肩線的後側經常感到僵硬。

喉嚨疼痛到連轉動都不行的程度

我會貼熱敷包或貼膏藥。

 

但是疼痛是否會擴散到旁邊的部位呢

轉移後會很痛。

所以我買了一個歐姆龍刺激器。

因為我也在骨科就診，所以在接受物理治療時

一開始給熱敷包，後來使用這種刺激器

我想起你曾經貼給我的東西，試著用了一下。

 

一天左右也能解開很多

按摩前後敷上熱敷包會讓肌肉放鬆得更多。

如果像我一樣經常肌肉僵硬的人，應該會有所幫助。