使用老虎膏來緩解膝蓋疼痛。

我已經持續步行幾年了，感覺血液循環以及全身的健康狀況都明顯改善了。但是另一方面，因為幾乎每天都走超過一萬步，結果出現了以前沒有的膝蓋疼痛。我認為膝蓋軟骨本來就會磨損，過度使用時自然會有疼痛的情況。我每次遇到這種肌肉骨骼的疼痛時，都會使用一種叫做“泰格膏”的藥膏。很多人在旅行時都會囤貨，但現在也可以方便地在網路上購買。味道可能有人喜歡有人不喜歡，但作為萬用的“老虎膏”標籤，當肌肉疼痛時塗抹效果非常好。也用來治療蚊蟲叮咬，手腕、膝蓋等部位疼痛時塗抹，也能有效緩解疼痛。當然，我們國家的貼布或著名的日本硬幣貼布、磁性貼布也大致是用類似的成分，應該都不錯，但對我來說，泰格膏最合適，想了解的人可以試試看。