요거 비슷한걸로 저도 쓰고 있어요 ㅎㅎ 잘 사용하셔서 통증 줄이고 건강하시길 바라요^^
J'utilise le Tiger Balm pour la douleur au genou.
Je marche régulièrement depuis plusieurs années, et je ressens clairement une amélioration de ma santé globale, notamment de la circulation sanguine. Mais en même temps, en marchant plus de dix mille pas presque tous les jours, j'ai développé une douleur au genou qui n'existait pas auparavant. Je pense que le cartilage du genou s'use inévitablement, et qu'une utilisation excessive peut provoquer cette douleur. Chaque fois que j'ai ce genre de douleur musculo-squelettique, j'utilise une pommade appelée Tiger Balm. Beaucoup de gens en achètent en prévision de voyages, mais de nos jours, il est aussi facile de l'acheter en ligne. L'odeur peut ne pas plaire à tout le monde, mais fidèle à son nom de "pommade tout-en-un pour les tigres", elle soulage très bien les douleurs musculaires lorsqu'on l'applique. Elle est aussi efficace pour les piqûres d'insectes, ou pour soulager la douleur au poignet ou au genou. Bien sûr, les patchs chauffants coréens, les célèbres patchs japonais à pièces ou à aimants utilisent probablement des principes similaires, donc ils sont tous généralement efficaces. Mais pour moi, Tiger Balm est la meilleure, et je recommande à ceux qui s'y intéressent de l'essayer.