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관절관리에 좋은 영양제 추천 감사해요 메모 해볼께요
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最近因為關節的不適感,我開始覺得應該在為時已晚之前好好照顧關節健康。
直到二十多歲之前,我從未有過這樣的想法,只是一直相信自己會健康地生活下去……
但是隨著自然老去,會出現各種問題。而且,關節健康隨著年齡增長,即使出現一點點問題,恢復也會變得更慢、更困難,因此我認為提前管理和預防是非常重要的。
關節疼痛通常是由軟骨磨損引起的。
身體內存在的軟骨大約只有3毫米左右,如果這種問題反覆出現,後來無論接受多少治療都無法改善。
當然,最好的方法是完全減少關節的使用量,但這樣一來就無法進行日常生活,限制也會增加,因此我必須找到一個能持續管理的方法。
因此,我仔細了解並比較後,選擇了蛋白聚糖。
我聽取周圍親友的意見,選擇了Yester Proteoglycan 2x Ultra Direct產品,並持續進行保養。