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我自己的方法來維護關節健康

我自己的方法來維護關節健康

 

最近因為關節的不適感,我開始覺得應該在為時已晚之前好好照顧關節健康。
直到二十多歲之前,我從未有過這樣的想法,只是一直相信自己會健康地生活下去……
但是隨著自然老去,會出現各種問題。而且,關節健康隨著年齡增長,即使出現一點點問題,恢復也會變得更慢、更困難,因此我認為提前管理和預防是非常重要的。

關節疼痛通常是由軟骨磨損引起的。
身體內存在的軟骨大約只有3毫米左右,如果這種問題反覆出現,後來無論接受多少治療都無法改善。
當然,最好的方法是完全減少關節的使用量,但這樣一來就無法進行日常生活,限制也會增加,因此我必須找到一個能持續管理的方法。

因此,我仔細了解並比較後,選擇了蛋白聚糖。
我聽取周圍親友的意見,選擇了Yester Proteoglycan 2x Ultra Direct產品,並持續進行保養。

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評論 12
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    JN
    관절관리에 좋은 영양제 추천 감사해요
    메모 해볼께요
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    sun
    관절 영양제네용
    미리미리 준비하는게 좋지용
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    울트라돼지런
    관절관리에 효과적인 제품인가봐요
    추천 감사해요
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    푸른봄
    관절건강에 도움주는 제품이군요.
    미리미리 챙겨먹어야 하겠어요.
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    구름방울
    전 아직 관절 영양제는 먹는게 없는데
    이번 기회에 알아둬야겠어요
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    지폐메이커
    영양제 섭취로 관절 건강 지켜용
    아자아자 좋은 자세입니다. 
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    쪼꼬미어터
    관절 중요하죠. 저도 아직은 안챙겨먹고있지만 참고할게요.
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    레몬
    관절관리에 필요한 영양제네요. 잘 보았습니다.
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    SM.Han
    作家
    휴대성이 좋겠네요~좋은 제품을 소개해 주셔서 감사합니당~^^
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    이순신
    건강을 지켜나가려는 모습 멋지십니다
    영양제 추천도 감사합니다
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    해피워니
    관절 영양제 중요한 것 같아요
    추천 감사합니당
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    다우니향기
    관절 영양제 좋네요 
    미리미리 관리해야겠어요