관절 건강을 지키기 위한 나만의 방법

요즘들어 관절에서 느껴지는 불편함으로 인해 늦기 전에 관절 건강을 관리해야 겠다는 생각이 들었습니다.
​20대까지만 하더라도 이런 생각은 전혀 하지 않았고 건강할 거라는 생각만 가지고 살아왔는데요...
하지만 자연스럽게 나이가 들수록 여러 가지 문제가 생기더라고요. ​게다가 관절 건강은 나이가 들수록 조금의 문제가 생기더라도 회복이 더디고 어렵다 보니 미리 관리하고 대비하는 것이 중요할 것 같다는 생각이 들었답니다.

​관절에 생기는 통증은 연골 마모로 나타나는 경우가 많다고 하는데요.
몸에 존재하는 연골은 3mm 정도인데 이런 문제가 반복적으로 나타날 경우 나중에 아무리 치료를 받아도 좋아지지 않는다고 하더라고요.
물론 좋은 건 관절 사용량을 완전히 줄이는 거라고 하지만 그럼 일상생활 자체를 할 수가 없고 제약이 많아지기에 꾸준히 관리할 수 있는방법을 찾아야 했어요.

그래서 꼼꼼하게 알아보고 비교한 다음 선택하게 되었던 건 프로테오글리칸이었죠.
​주변 지인들과 친구들의 의견을 듣고 여에스더 프로테오글리칸 2x울트라 다이렉트 제품을 골라 꾸준하게 관리하고 있습니다.