Cách riêng của tôi để giữ gìn sức khỏe khớp

Gần đây, tôi cảm thấy khó chịu ở khớp nên nghĩ rằng cần phải chăm sóc sức khỏe khớp trước khi quá muộn.
Chỉ đến khi còn trong độ tuổi 20, tôi chưa từng nghĩ đến những điều này và chỉ sống với suy nghĩ rằng mình sẽ luôn khỏe mạnh...
Nhưng càng lớn tuổi, nhiều vấn đề khác nhau bắt đầu xuất hiện một cách tự nhiên. Hơn nữa, sức khỏe khớp khi già đi thì việc phục hồi dù chỉ gặp một chút vấn đề cũng chậm chạp và khó khăn hơn, vì vậy tôi nghĩ việc chăm sóc và phòng ngừa từ sớm là rất quan trọng.

Đau khớp thường xuất hiện do mòn sụn khớp.
Sụn tồn tại trong cơ thể khoảng 3mm, nếu vấn đề này lặp đi lặp lại thì về sau dù có điều trị thế nào cũng không khỏi được.
Dĩ nhiên, điều tốt nhất là giảm hoàn toàn việc sử dụng khớp, nhưng như vậy thì không thể sinh hoạt hàng ngày và sẽ gặp nhiều hạn chế, vì vậy tôi phải tìm cách duy trì việc chăm sóc đều đặn.

Vì vậy, sau khi tìm hiểu kỹ lưỡng và so sánh, tôi đã chọn Proteoglycan.
Tôi lắng nghe ý kiến của những người quen và bạn bè xung quanh và chọn sản phẩm Yessder Proteoglycan 2x Ultra Direct để duy trì việc chăm sóc đều đặn.