하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
담이라는것이 순간의 근육이 놀래서 그러는 경우도 많던데요 저희 경우는 담이 생기면, 한의원에 가서 부황하면서 피도 빼주고 나면 시원도 하던데요 ~ 전 한의원에서 치료 받고 효과 많이 봤어요
丈夫有駝背，感到頸部不適和僵硬。
大約一週前睡得不舒服，還是喉嚨疼痛變得更嚴重了……
頸部與頸肩連接的線條處有嚴重的僵硬，導致無法動彈，非常不舒服，動的時候還會感到疼痛。
大家都知道經歷過這種痛苦的人吧？因為不能自由地移動身體，感到非常不方便和煩悶，如果動錯了，疼痛可是非常嚴重的……真的很辛苦吧。
以為睡醒後就會好起來...
幾天過去了，喉嚨的不適和疼痛仍未消除，感覺喉嚨悶悶的，動彈不得，像是麻木了一樣，非常難受。
我去醫院打了雙側頸部肌肉放鬆注射，也接受了物理治療。
已經過了一天、兩天，但情況仍未好轉，讓我很擔心和煩惱ㅜㅜ
當膽囊發炎時，應該如何治療？
我接受了肌肉放鬆注射和物理治療，是否需要持續治療直到康復？
當膽痛突然來襲時，來得很突然，讓人難以動彈，感到不適，影響日常生活。有沒有快速康復的方法呢？
當膽子來臨時，保持不動靜止比較好嗎？
我曾經得過膽囊炎，雖然有時候會復發並留下些許殘留，但通常睡上一兩天就會好轉……這次膽囊炎嚴重影響到喉嚨和肩膀，症狀持續得比較久。
脖子和肩膀附近的肌肉非常緊繃，導致我連轉動脖子都很困難。因為轉動脖子很吃力，日常生活也受到很大影響，非常不方便。想要舒服地躺著睡覺，但躺著時的姿勢也不舒服，讓我睡得不好，好像睡眠品質受到很大影響ㅠㅠ
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評論 26
- 땡땡이
많이 불편하시면 괜찮아지실 때까지 당연히 물리치료 받으셔야지요 한의원에 가셔서 침도 한번 맞아 보세요 물리치료 받고 관리 잘하시고 빨리 낫길 바래요
- 쭈2
내네~~ 남편은 한의원에 침맞아도 항상 효과를 못보더라고요ㅜㅜ 답변 감사드려요~~^^
- 깐데또까
담 겪어 보신분들은 아는 고통이죠 하루아침에 풀리는 증상이 아니라 몇일동안은 뻐근하니 불편하고 통증도 있고요 참기 힘드시면 물리치료나 한의원 가셔서 침이라도 받아주시는게 좋아요
- 쭈2
그 쵸?겪어 보신분들은 아는 고통ㅜㅜ 물리치료 계속 받아야겠어요
- 안레몬
이번에 담이 심하게 왔나보네요. 근육 이완 주사와 물리치료까지 받아도 크게 호전이 없나봐요. 근육이 놀란상태이니 최대한 목 안쓰는게 중요하겠어요.
- 쭈2
네~~근육이 많이 놀란상태인가봐요. 최대한 목 안쓰는게 중요할 것 같아요.
- 임정
에구...담이 심한가봐요. 담이 잘못오면 정말 너무 오래가고 힘들어요. 온찜질 해보세요
- 쭈2
네~담이 심하게 왔어요 온찜질 해볼께요
- 이지혜
병원에 가셔서 주사도 맞았는데도 낫지 않으셔서 너무 괴로우시겠어요. 한의원 치료는 어떨까요? 부황이나 침 맞으면 금방 좋아지긴 하더라구요. 일단 일상생활에 목에 무리가지 않게 잘 관리해주시고 찜질팩을 수시로 해주시면 도움이 될 것 같습니다.
- 쭈2
네..한의원은 잘 안맞아해서 병원에 가는데~ 평소 스트레칭과 찜질팩으로 관리해여겠어요
- 파워퀸
통증 오래가더라구요. 최소 일주일은 가더군요. 이런 경우 목돌리기가 고통 스러워요. 시간이 지나니 점차 괜찮아 지더라구요.
- 쭈2
맞습니다. 통증 오래가더라구요. 시간이 약인거 같아요
- 희영
저도 목에 담이 자주 걸리는데요. 요즘은 한번 아프면 오래가더라구요. 전엔 며칠 그러다 말아서 병원을 잘 안갔었는데 얼마전엔 아예목이 안 돌아가서 병원가서 약 지어먹고 했는데도 조금 좋아졌다뿐 완전히 좋아지기까지 근 한달이 걸렸네요. 꾸준히 병원 다니시고 한의원 치료도 병행해보세요. 침 맞고 물리치료받으니 그나마 빨리 좋아지는거 같았어요.
- 쭈2
네네~ 병원과 한의원 치료 병행해봐야겠어요. 물리치료도 꾸준히~감사해요
- 써니
한번씩 아침에 자고 일어나면서 담 걸릴때 있어요 그럴땐 한의원 가서 근육 풀어주는 침 맞고 물리치료 받으면 좋아 지더라고요 평소에 스트레칭으로 근육을 풀어주는 것도 좋아요
- 쭈2
맞아요~ 한의원 가서 근육 풀고 침 맞으면 괜찮은데 남편은 침은 잘 맞지 않다고 하더라고요. 평소에 스트레칭으로 근육푸는게 정말 중요한거 가타요
- AA
한의원 가시는 건 어때요? 저도 예전에 목에 담 와서 한의원에서 침 맞고 나은 적 있어요. 물리치료로 효과를 잘 못 보셨다고 하니 물리치료를 더 하실 필요는 없어보이네요. 만약 침을 선호하지 않는다고 하시면 정형외과로 가셔서 약물치료 하셔야겠네요.
- 쭈2
네~한의원 가서 근육 풀고 침 맞으면 괜찮은데 남편은 침은 잘 맞지 않다고 하더라고요. 정형외과로 다시~
- 케이스
2 3일 정도가 지나면 조금씩 나아져야 되는데 그런 차도가 없다면 확실히 병원을 한번 방문해 보시는 것도 좋을 것 같습니다 근육통이라도 너무 오래 지속되면 삶의 질이 너무 저하되니까요
- 쭈2
맞아요 평소에 스트레칭으로 근육을 풀어주는 게 좋은거 같아요. 근육 주사와 물리치료 더 받고 한결 좋아졌어요
- 숲과 나무
쭈2님 반갑습니다 ^^ 담의 원인이 근육의 외상이나 과다한 사용, 정신적 스트레스, 잘못된 자세로 잠을 자는 경우라고 하네요! 치료방법으로는 견갑거근을 눌러주면서 목 운동을 하거나, 목의 경추를 움직여주면서 눌러보는 방법이 있다고 합니다!
- 쭈2
치료방법으로는 견갑거근을 눌러주면서 목 운동, 목의 경추를 움직여주면서 눌러보는 방법 좋네요~ 한번 해볼께요~
- 은하수
아우 담 걸리면 정말 힘들지요 통증이 있을때 쉬는게 제일 좋대요 담걸리면 근육이 긴장되고 수축된 상태여서 몸을 움직이면 더 힘들어지니까요 따뜻한 찜질로 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환이 잘 되면 통증이 좀 덜하게 된다고 합니다
- 쭈2
맞습니다. 담 걸리면 정말 힘든거 같아요. 따뜻한 찜질 잘 해야겟어요