推拿療法

身體姿勢不正積累導致頸部和肩膀僵硬，並且有時會出現龜頸，還伴有頭暈、頭痛等症狀

有時甚至會感到噁心。

即使做伸展運動，我也想知道如果使用推拿療法是否能有很大改善，以及大約需要多長時間，安全性是否有保障。