對 Maunzaro 來說，你覺得在最初幾週內，飲食習慣的改變比體重的變化更重要嗎？

在研究 Maunzaro 時，我主要看到的是關於體重變化的評論。
我還聽說，實際上，首先改變的是食物的攝取或飲食方式。

體重計上的數字變化不大，但是
我在想，如果我比以前少吃一點，感覺好一點，是不是就代表生活品質有了改變。

對於那些剛開始減肥的人來說，體重和飲食習慣都是需要關注的重點。
我想知道你最先經歷了哪一種變化。

마운자로는 체중이 줄기 전부터 식욕이 줄거나 포만감이 오래가는 등 식습관의 변화를 먼저 느끼는 경우도 있다고 해요. 초반에는 체중 변화가 크지 않더라도 개인차가 있으니 식사량이나 식욕 변화를 함께 살펴보면 좋겠어요. 메스꺼움 같은 부작용도 확인하면서 처방받은 용량과 일정에 맞춰 사용하는 게 중요할거 같아요.

마운자로는 식욕 억제와 위 배출 지연 작용으로 식습관 변화가 먼저 찾아오는 편이에요. 체중계 숫자가 즉각 내려가지 않더라도 식사량이 자연스럽게 줄어드는 게 정상적인 과정이에요. 조금만 먹어도 포만감이 오래 가면서 서서히 감량으로 이어지니 꾸준히 유지해 보세요. 좋은 결과 있으시길 항상 응원할게요^^

마운자로 Talk

對 Maunzaro 來說，你覺得在最初幾週內，飲食習慣的改變比體重的變化更重要嗎？