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每到週末我的節食計畫就徹底泡湯了~ 我想擺脫食慾。

因為我平日的生活依然很忙碌

其實我透過吃清淡的食物來控制飲食,做得還不錯,但問題是每到週末,我就會產生一種補償性的衝動,最終吃很多高熱量的食物。

 

今天中午我又吃了糖醋裡肌和炒飯。

週末控制飲食尤其困難。

 

每當這種時候,我真希望自己能吃點維戈比(Wigobi)或毛恩札(Maunza)來抑制食慾。問題是,我實在不敢嘗試,因為副作用太大了。即使美味佳餚就在眼前…

難道你不想吃嗎?

 

마운자로 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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評論10
  • 個人資料圖片
    숲과 나무
    평소에 좋아하는것 다 먹던데요!
    대신에 양을 적게 먹더라구요
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    행복한일상
    作家
    그렇군요 
    아무래도 양이 줄어 드는군요
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    여리나
    주말 식사는 어렵더라구요
    외식을 하는 경우도 있구요 퓨ㅠ
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    행복한일상
    作家
    맞아요 주말이
    최대 고비네요
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    꼬영이
    개인차는 있지만 조금먹어도 배가 더부룩한 느낌이라  평상시보다 안찾게 되요. 부작용은 조금씩은 있어요 
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    행복한일상
    作家
    평소보다 덜 먹게
    되는 군요
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    므찌당당
    주말에 이틀중에 하루는 저는 일반식으로 하는데요
    주말엔 주방에서 벗어나고 싶어 배달이고 외식이고 해서 진짜 식욕잡기 어렵네요,.,..ㅠㅠ
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    행복한일상
    作家
    아무래도 가족들이랑 
    주말에 시간을 보내니 식단 조절이 어렵네요
  • mhuii
    위고비나 마운자로는 식욕이 줄어들 수 있어서 음식이 예전만큼 당기는 느낌이 덜 해질 수 있어요. 사람마다 차이가 크고 메스꺼움, 구토와 같은 부작용도 있어서 바로 약을 시작하기보다는 충분한 상담과 진료 후 결정해주세요.
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    행복한일상
    作家
    아무래도 사람 
    마다 다를 수 있겠네요