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我一開始在毛恩札(Maunza)訓練,但最近感覺身體虛弱。這樣正常嗎?

蒙札羅2.5毫克我開始做這件事已經有一段時間了。 4已經過去一周左右了。 。

 

起初,我其實挺滿意的,因為我的食慾確實下降了。 。過去,尤其是在晚上,我總是想吃點東西。 ,以前我有時會克制自己,結果吃很多,但自從被蒙扎擊中後,我對食物的念頭就大大減少了。 。

 

然而,最近我不但沒什麼胃口,反而覺得缺乏精力,讓我有點擔心。 。

 

與以往相比,我的食量確實減少了。 。由於我吃一點點就會飽,所以我的食物攝取量自然就減少了。 ,過去幾天,我整天都覺得昏昏沉沉,很多天都缺乏精力。 。

 

我感覺自己不如以前精力充沛了,尤其是在運動的時候。 。就連我以前做的那些輕鬆的運動現在都變成麻煩事了。 ,做完這件事後,我也覺得異常疲憊。 。

 

起初,我以為只是因為我最近比較累,但因為這與我開始使用 Maunza 的時間吻合,所以我懷疑是不是因為我的食物攝取量減少了太多。 ,我懷疑這些症狀是否是藥物引起的。 。

 

我正在努力多喝水。 ,我盡量確保每餐攝取足夠的蛋白質,但這不像以前那麼容易了。 。

 

開始時,體重46公斤過去是,現在也是。 45公斤我又沒損失多少。 ,我總是覺得渾身沒勁,所以無緣無故地擔心起來。 。

 

碰巧,就像毛恩扎羅一樣2.5毫克被打的時候,有沒有人跟我一樣感到虛弱無力? ?

 

我想知道這種情況是不是只會持續前幾個星期。 ,或者我在想,如果我稍微調整一下食物份量或更注重營養,情況會不會好轉。 。

 

像我一樣,仍然2.5毫克對於處於早期階段的人來說,你們是否曾經出現過這些症狀? ,如果你有類似的經歷,請分享你是如何應對的。 。

마운자로, 실제 효과 있을까?

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評論9
  • 個人資料圖片
    폭스
    BEST
    피곤하고 기운이 빠지는 것은 알려진 부작용 중 하나입니다. 일상생활에 지장을 줄 정도라면 단순 적응 과정이라고 넘기지는 않는 게 좋습니다. 처방한 병원에 현재 증상을 알려 용량 조절이나 다른 원인 확인을 받으세요.
  • mhuii
    BEST
    마운자로 2.5mg 초반에는 식욕이 확 줄면서 먹는 양이 부족해 기운이 없거나 쉽게 피곤해지는 느낌이 생길 수 있다고 들었어요. 한 번에 많이 먹기 힘들다면 조금씩 나눠 먹으면서 단백질과 수분을 충분히 챙겨주세요. 그래도 무기력감이 계속되거나 어지럼, 구토, 복통까지 있다면 증량하지 말고 처방한 병원에 상담해보시는 게 좋습니다
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    므찌당당
    BEST
    지금 무게가 많이 나가시는게 아닌데요
    몸속에서 호르몬으로 조절되기도 하고, 식사도 덜하셔서 기운 없으실꺼 같긴 해요
    단백질더 챙겨 드셔보시고 의사분과 상담도 또 해보셔야 될듯요
  • 채소걸
    초반엔 그럴 수도 있다고 해요
     병원에 가보시는 게 좋을 듯해요!!
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    숲과 나무
    지인들보면 마운자로 하고 나서는
    일할 때 늘 기운이 없어 보이더라구요
  • 은하수
    식사량이 줄어 몸에 필요한 에너지와 탄수화물이 부족해지면서 나타나는 일시적인 무기력증일 수 있어요.
    ​체중 변화가 적더라도 영양 공급이 급격히 줄면 몸이 피로를 느낍니다. 이럴 때는 바나나나 고구마 같은 건강한 탄수화물을 조금씩 챙겨 드시고 영양제를 함께 보충하며 경과를 살펴보시는 것을 추천해요