最近我嘗試了很多不同的方法，例如運動和服用補劑，但我不太使用泡沫軸，所以我覺得我只是在增加肌肉，而大腿周圍的脂肪並沒有減少。
我是那種容易先在大腿和臀部長肉的人，所以我的體重變化不大，但感覺我的下半身好像變粗了。
以前我打溶脂針，配合運動和節食，大腿圍縮小了大約一英寸。但之後，我只是開始健康飲食，感覺現在幾乎恢復正常了。
這次，我深入研究了塑形提拉術，據說這種療法可以直接刺激脂肪細胞，而不是透過注射。
醫院內部整體很乾淨，診間是半透明的，所以感覺既不完全開放，也不悶熱，反而有一種略帶神秘感的氛圍。
我經常做 InBody 體成分分析測試，但這是我第一次見到壓力測試儀，所以有點好奇。
這是我第一次在公共衛生中心或精神科診所以外的地方看到這樣的事情。
我還做了 InBody 測試，但由於我將近兩年沒有在沒有空調的房子裡鍛煉，所以結果不如我想像的那麼好。
三年前，我在公共衛生中心做 InBody 測試時，甚至還被問到“你經常鍛煉嗎？”
現在，我的骨骼肌質量低於平均水平，體脂高於平均水平，內臟脂肪正常，所以我認為所有這些脂肪都集中在我的大腿和臀部。
註冊並接受諮詢後，我決定接受一次合適的提拉治療，重點是大腿內側和後側，然後換上了製服。
更衣室比我想像的要漂亮，他們還給了我一次性內褲和褲子。
其他地方通常只提供內褲，所以有時感覺像穿尿布，但因為那裡也提供褲子，所以感覺更舒服一些。
如果觀察手術前大腿和臀部的狀況，會發現它們明顯比上半身更緊實，大腿週長為 55 公分。
換算成英寸，大約是 21.6 英寸。
因為我在註射溶脂針之前腰圍是22吋。我安慰自己說，我還沒有完全康復。我以為它還很遠。
換好衣服等一會兒後，你可以進去躺下，但我只是靜靜地躺著。
當時播放的是吉卜力動畫原聲帶的鋼琴版，聽起來像搖籃曲一樣，所以我聽著就睡著了。
有人告訴我，這是一種用裝置上的某個東西摩擦大腿的方法，可以直接刺激脂肪組織，產生發熱感。
實際上，脂肪的那一面感覺稍微暖和一些。
你讓我如果覺得熱就馬上告訴你。因為有冷凍功能，所以感覺不像被燙傷那麼熱。
手術過程中，他們解釋了手術原理、效果和注意事項，手術結束後，他們甚至擦掉了所有的油。
從預訂到諮詢和指導，全程負責的人非常友善，充滿活力，所以我對那部分印像很深。
手術後我立刻又量了一次大腿圍，發現我減少了1公分。醫生告訴我，刺激效果大概會持續一周，所以如果這段時間我飲食健康、堅持鍛煉，效果會更好。
換好衣服出來後，我感覺有輕微的刺痛感持續了大約 5 分鐘，可能是因為脂肪細胞受到了刺激，但這種感覺很快就消失了。
我想我們只能拭目以待了，看看接下來會發生什麼，我暫時只能靜觀其變。
