健康故事

【健康餐】今天的早餐是🐶🍎蘋果蛋三明治

2023.10.15 10:16

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【健康餐】今天的早餐是🐶🍎蘋果蛋三明治

這個其實是昨天做的，今天也吃。

在基本的蛋沙律三明治中加入蘋果和高麗菜，增添了甜美酥脆的口感。
將蛋黃醬的用量減半，加入了原味優格。應該是水果沙拉的感覺吧？
一片起司的營養也加入其中。

🌻柔軟酥脆的自然甜味蘋果蛋三明治

[건강식]오늘의 아침은🐶🍎애플에그샌드위치

✏️뜨아랑 一份早餐也很好，搭配牛奶或輕盈的點心也很不錯。

🌻假日郊遊便當也很不錯喔

祝您度過愉快的一天

評論21

샌드위치 수고하셨습니다.
맛있게 드세용

2023.10.15 23:11

作家

네에 감사합니다 굿모닝입니다
오늘도 좋은 하루 되세요

2023.10.16 04:52

어머나,,,간단하지만,,,,알찬 식단이네요,,,맛나겠어요

2023.10.15 22:39

作家

네에 먹기 편하고 건강하지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.16 04:51

나들이 가셨어요. 건강샌드위치..굿.
마지막 사진 코스모스 넘 시선강탈.

2023.10.15 14:41

作家

하하 감사해요
오늘도 행복한 하루 보내세요

2023.10.15 17:14

에그샌드위치 좋네요
맛있게드세요

2023.10.15 11:36

作家

네에 감사합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.15 17:14

부드럽고 맛나보여요.
나들이 도시락으로 완전 굿👍

2023.10.15 10:39

作家

감사합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.15 11:21

오 좋으네요~~~
플레인이라 깔끔하니 맛날것같아요

2023.10.15 10:33

作家

네에 클린하게 만들었지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.15 11:20

맛나보이네요!!

2023.10.15 10:22

作家

좋은 아침입니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.15 11:17

요리하는걸 좋아하시나봐요 
즐거운 하루 보내세요

2023.11.12 12:16

 사과가 들어가서 달달 아삭하니 맛있을것 같아요

2023.10.21 21:15

상큼한 애플 샌드위치 간단한 한끼 식사로 먹기 너무 좋네요 그냥 먹어도 맛있는 사과 샌드위치로 너무 좋네요

2023.10.17 23:04

우와 샌드위치 너무 맛있죠
손이 많이 가서 만들기 싫던데 대단하세요

2023.10.17 17:02

샌드위치 가운데가 풍성해서
먹으면 입 안 가득 단맛의 향연이 펼쳐지겠네요. 잘 만드셨어요.

2023.10.17 14:54

끛도 이쁘고 샌드위치도. 넘 맛나보이네요 
오늘도 기분좋은하루 보내세요

2023.10.17 10:45

맛있는거 드시네요 군침도네요 너무 맛있어보여요 맛있게 드세용

2023.10.16 22:14

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