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[健康目標]🫧 星期一步行一萬步
2023.10.09 16:45
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[健康目標]🫧 星期一步行一萬步

 

今天也以晨跑一萬步結束。

正在製作無水防水肉

今天也完成包心菜了。

 

[건강목표]🫧 월요일 만보[건강목표]🫧 월요일 만보

 

🌻辛苦了

 

 

 
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評論18
  • 個人資料圖片
    목표 성공 기대합니다.
계획적으로 시작하는 님 보고 배워갑니다.
    作家
    응원 감사드립니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    월요이 만보걷기 수고하셨어요  식단도 참 건강하네요. 
    作家
    감사합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    만보걷기 수고하셨어요

목표 응원할게요
    作家
    네에 응원 감사드려요
오늘도 즐거운 시간 보내세요 감사합니다
  • 個人資料圖片
    수육드셨군요
잘보고 갑니다
즐거운 하루되세요 
    作家
    붉은레드님 감사합니다
오늘도 수고 많으셨어요 맛있는 저녁 드세요 
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    오우 사과가운데에 있는건 두부, 오트밀인가용? 정체가 궁금합니당
    作家
    두부참치볶음밥이에요
밥대신 두부 넣어요
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    맛있어져라~ 
미밥의 주문을 넣고 계시는군요~^^
    作家
    그렇죠 ㅎㅎ
오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    수육 너무 맛있겠어요
건강해보입니다!!
    作家
    네에 남은 재료들 처리 완료했어요
오늘도 좋은 하루 되세요
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    월요일 만보 걷기 응원합니다. 이따 맛난 저녁드세요.
    作家
    네에 응원 감사합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    야채 물로만 수육하시는 거네요
맛이 없을수가 없겠어요~~
    作家
    네에 다양한 레시피로 만들어봐요
저녁 맛나게 드세요^^

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