[健康飲食] 橡子涼粉第二篇🙈
橡子糕在冰箱裡閒著,現在不想吃冷的食物了
我用不同於上次的方法切絲栗子麵,加入絲瓜、洋蔥、泡菜、雞蛋和少許麵粉,做了一個煎餅。
我想經常做出柔軟口感和溫暖味道的食物😊
今天努力打掃了之前推遲的溝通事宜~
用蒸氣清潔機用力按壓,去除夏天積聚的油垢
心情舒暢🌻
도토리묵전 해드셨군요 생각도 못한 레시피네요
네에 찬음식을 좋아하지 않아 따뜻하게 만들었지요 감사합니다
와 요리과정까지 친절하게 올려주시고 감사합니다 꼭 한번 해봐야겠어요
네에 간단히 다이어트용 전으로 만들어 먹었지요 오늘도 좋은 하루 되세요
오~묵국하는것처럼 양념해서 전 부치면 되겠네요. 메뉴 하나 겟했네요
네에 묵이 남아서 만들었어요 따뜻하니 맛나요
오호 도토리묵전 레시피가 바로 아래 있었군요 도토리묵을 새롭게 먹는 방법이네요
네에 따뜻하게 부드럽게 먹기 좋아요 다이어트에도 좋구요
도토리 묵전 맛있게 만들어드셨네요. 레시피도 공유해주셔서 감사합니다. 즐거운 금요일 저녁 되세요.
작은 6장이 나왔어요 조금씩 먹어요 부드럽고 따뜻하게 드실수 있어요
도토리전은 생각지도 못해본거네요 ㅎ 저도 묵이 생기면 해봐야겠어요
네에 찬성질의 묵을 따뜻하게도 드셔 보세요 부드럽고 좋아요
건강과 맛 둘다 좋을거같아요 건강한 음식 이네요
네에 조금씩 만들어서 먹지요 다이어트 전이에요
도토리묵전 정말 생소한 음식이네요
묵무침만 생각하죠~ 따뜻하게 만들면 부드럽고 맛나요
우와 우리집에 도토리묵있는데 해봐야겠어요
따뜻하게 먹어도 부드럽고 좋더라구요 다이어터용 전이요~^^
도토리 묵전 신선합니다. 아주 맛있을것 같아요.
今天走了10000步[10]
我設計了一組5分鐘深蹲訓練,可以幫助你塑造腿部線條~~~^^[0]
伸展[0]
週三我也空腹運動了。[8]
睡前我應該要伸展一下僵硬的身體。[6]
晴朗的天空真美。[7]
今天我又做了伸展熱身運動。[0]
現金家庭培訓[0]
我制定了一套運動計劃,可以增強你的下肢力量並提高你的平衡~~~^^[0]
一步一步地踏出堅實的步伐~~~^^[0]
我制定了一套短時間內練出腹肌的訓練計畫~~~^^[0]
10,000步[0]
補充了水分後,我的身心都覺得輕鬆多了~~~^^[0]
即使是疼痛的骨骼,也能補充營養。[6]
我每晚的例行習慣之一是:服用 Omega-3。[6]
週二健康任務圓滿完成[5]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[6]
當然,睡前我還會做一些伸展運動。[4]
我一直在持續服用Omega-3。[4]
伸展[4]
10,000步[6]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]