[健康餐] 🥙冷麥無生菜拌飯與地瓜蛋糕
貼心的禮物來了
送給喜歡花勝過喜歡飯的人。
花朵雖然不能填飽肚子,但對我來說,總是最珍貴的回憶禮物。
第一次戀愛的校園情侶cc在白色情人節送了我一籃100朵粉紅玫瑰花束
儘管是年少時的初戀,卻能擊中喜好,真是怎麼做到的呢?
現在想起來真是不可思議
꽃이 분위기있게 예쁘네요 ^^ 저도 꽃선물 좋아요~ 주는사람은 없지만요 ㅋ
아하하 그렇죠 맛난 식사 하셨지요 감기 조심하세요
냉장고털이라도 퀄리티 좋네요 꽃도 예쁩니다
네에 냉털털 다 해야죠 감사합니다 좋은 하루 되세요
사진 너무 이쁘게 올리셧네요 맛나보여요
네에 맛나게 먹었습니다 오늘도 행복한 하루 되세요
무생채는 자주 해먹는 음식이라서 반갑네요. 꽃을 바라보면서 한끼를
네에 저두 자주 먹어요 오늘도 좋은 하루 보내세요
꽃다발도너무 이쁘네요 ㅎㅎ 고구마케이크도 맛있어보입니다
네에 꽃선물은 늘 기분이 좋아져요 오늘도 좋은 하루 되세요
꽃선물 센스있으시네요 나이드니 꽃도예뻐져요
네에 그렇죠 꽃선물은 할때도 받을때도 좋아요 오늘도 좋은 하루 되세요
꽃향기가 그립네여~ 원래 꽃선물은 별로 안좋아하는데 결혼 하고나니 신기하게 꽃이 예뻐 보이더라구요🤗
꽃은 첫사랑 같은거죠 감사해요 맛저녁 하시길요
꽃은 바라보고 있으면 이쁘고 행복해지죠~ 꽃선물 받으셔서 좋으시겠어요~^^
네에 저는 꽃선물 좋아해요 꽃을 살수 있는 여유도 좋아합니다 저녁시간 잘 보내세요
今天走了10000步[10]
我設計了一組5分鐘深蹲訓練,可以幫助你塑造腿部線條~~~^^[0]
伸展[0]
週三我也空腹運動了。[8]
睡前我應該要伸展一下僵硬的身體。[6]
晴朗的天空真美。[7]
現金家庭培訓[0]
我制定了一套運動計劃,可以增強你的下肢力量並提高你的平衡~~~^^[0]
一步一步地踏出堅實的步伐~~~^^[0]
我制定了一套短時間內練出腹肌的訓練計畫~~~^^[0]
今天我又做了伸展熱身運動。[0]
補充了水分後,我的身心都覺得輕鬆多了~~~^^[0]
10,000步[0]
即使是疼痛的骨骼,也能補充營養。[6]
我每晚的例行習慣之一是:服用 Omega-3。[6]
週二健康任務圓滿完成[5]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[6]
當然,睡前我還會做一些伸展運動。[4]
我一直在持續服用Omega-3。[4]
伸展[4]
10,000步[6]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]