logo

Ăn sau khi tập luyện khi bụng đói

Ăn sau khi tập luyện khi đói

 

Nước súp nấm đông cô với khoai lang, thưởng thức ấm áp trước tiên

Bạn đặt một lát bánh mì trắng với cà rốt râp làm hôm qua lên trên, rồi ăn cùng sữa.

 

Ăn sau khi tập luyện khi bụng đóiĂn sau khi tập luyện khi bụng đóiĂn sau khi tập luyện khi bụng đói

0
0
評論 6
  • 個人資料圖片
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    아침식사군요.
    건강한 식단으로 챙기시네요
    • 個人資料圖片
      JN
      作家
      고구마와 스프 먹기 좋아요
      식사 잘 챙겨 드세요
  • 個人資料圖片
    담쓰담쓰담
    식사가 든든하겠어요
    맛잇게 드셔요
    • 個人資料圖片
      JN
      作家
      감사합니다
      식사 잘 챙겨 드세요
  • 個人資料圖片
    땡땡이
    아침 든든하게 챙기셨네요
    당근라페 맛이 궁금하네요
    • 個人資料圖片
      JN
      作家
      안먹어 보셨어요? 
      홀그레인 머스타드가 맛을 오묘하게 해줘요