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空腹運動後の食事

空腹運動後の食事

 

さつまいもを入れたマッシュルームスープをまず温かくして食べて

昨日作った人参ラペを一枚の食パンにのせて、牛乳と一緒に食べます。

 

空腹運動後の食事空腹運動後の食事空腹運動後の食事

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コメント 6
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    아침식사군요.
    건강한 식단으로 챙기시네요
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      JN
      作者
      고구마와 스프 먹기 좋아요
      식사 잘 챙겨 드세요
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    담쓰담쓰담
    식사가 든든하겠어요
    맛잇게 드셔요
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      JN
      作者
      감사합니다
      식사 잘 챙겨 드세요
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    땡땡이
    아침 든든하게 챙기셨네요
    당근라페 맛이 궁금하네요
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      JN
      作者
      안먹어 보셨어요? 
      홀그레인 머스타드가 맛을 오묘하게 해줘요