logo

健康饮食 / 民间偏方

空腹运动后用餐

2024.03.13 09:57
查看 废料

空腹运动后用餐

 

先喝温热的加入红薯的蘑菇汤

用昨天做的胡萝卜沙拉放在一片吐司上，配牛奶一起吃。

 

空腹运动后用餐空腹运动后用餐空腹运动后用餐

0
0
评论 6
  • 个人资料图片
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    아침식사군요.
건강한 식단으로 챙기시네요
    • JN
      作家
      고구마와 스프 먹기 좋아요
식사 잘 챙겨 드세요
  • 个人资料图片
    담쓰담쓰담
    식사가 든든하겠어요
맛잇게 드셔요
    • JN
      作家
      감사합니다
식사 잘 챙겨 드세요
  • 个人资料图片
    땡땡이 
    아침 든든하게 챙기셨네요
당근라페 맛이 궁금하네요
    • JN
      作家
      안먹어 보셨어요? 
홀그레인 머스타드가 맛을 오묘하게 해줘요