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享用屬於我自己的健康季節性食物

享用屬於我自己的健康季節性食物

我認為為了保持健康,吃當季的食物很重要。當季的食物如蝦和對身體有益的大蒜,吃起來不僅美味,還能照顧健康,所以我很喜歡。雖然我原本就喜歡吃蝦,也常常吃,但現在這個時期的蝦更胖、更甜,非常喜歡。因為新鮮,所以可以生吃,也可以做成生魚片。食物的種類會隨著天氣變化,按季節食用的話,味道也會不同。既然已經到了11月,希望大家在享用當季食物的同時,也能照顧好自己的健康。

 

 

 

 

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評論 7
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    해피혀니
    제철음식이 최고 건강식인 것 같아요.
    새우마늘볶음 넘 맛있어 보여요^^
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    underwood_busan
    새우 저도 진짜 좋아해요.
    요즘 제철이고 젤 맛날때죠.
    소금구이랑 쪄서 와사비간장에
    생각만해도 군침도네요. 굿.
    
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    바다속고양이
    제철음식이 건강에 자연스럽고 최고인 것 같아요. 
    저도 항상 챙겨먹어요. 
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    영경
    새우너무 좋아하는데 제철이니
    더 맛나겠어요 
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    바다
    새우랑 마늘의 조합도 괜찮네요.
    저도 저렇게 한 번 먹어봐야겠요. 맛있을 것 같아요.
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    지폐메이커
    제철 음식 먹는거 너무 좋죠
    건강하게 챙겨 드세용
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    다우니향기
    제철음식 먹는게 좋은거같아요.
    저도 먹어야겟어요