Manger des aliments de saison pour ma propre santé

Je pense qu'il est important de manger des aliments de saison pour prendre soin de sa santé. Les crevettes, qui sont de saison, et l'ail, bon pour la santé, sont délicieux et permettent de rester en bonne santé. J'aime généralement beaucoup les crevettes et en mange souvent, mais en ce moment, elles sont plus dodues et plus sucrées, ce que j'aime. Elles sont fraîches, donc on peut aussi les manger en sashimi. La nourriture varie selon la météo, et il semble que le goût change selon la saison. Maintenant que nous sommes en novembre, je vous souhaite de prendre soin de votre santé en mangeant des aliments de saison.