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沙拉作為晚餐

我努力保持每天一餐的飲食清淡。

 

所以我打算輕鬆吃晚餐,把橄欖油淋在沙拉上,並用鹽和胡椒調味。

 

當然很好吃。醒來後感覺更加清爽,口臭也減少了。

 

當只吃沙拉感到無聊時,可以搭配當季料理或雞胸肉作為配菜。

 

而且不用準備配菜,非常方便又喜歡

 

沙拉作為晚餐

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評論 13
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    연완이맘
    샐러드 소스없이 대단하세요
    전 소스 제가 만들어서 그나마 저지방으로 먹어요
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    최영민
    샐러드 먹고나면 속이.편해요
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    수퍼마덜
    샐러드에 소금 후추간만 조금이라~
    저도 이렇게 먹어보고 싶네요~
    몸이 깨끗해질것 같은 느낌이네요~
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    이혜진
    저녁을 샐러드로 간단하게 먹으면 속이 편하고
    좋지요~ 즤집은 국이 있어야 하는 남의편이 
    있다보니 함께 먹게 되요ㅜ
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    지폐메이커
    샐럳로 먹으면 배고플것 같아요
    그래도 건강식입니다.
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    미니미니민
    가볍게 샐러드 한끼 너무 좋네요
    건강에 너무 좋을거 같아요
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    임★선
    샐러드가 몸에 좋다는 건 알겠는데 요즘에 샐러드가 웬만한 저녁 식사 값으로 나오더라고요
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    김도연
    하루는 클린하게 먹는거 너무 좋은 습관이네요 
    저도 열심히 하다가 요새는 놓아버렷네요 ㅎㅎ 
    이거보고 반성합니다..ㅎㅎ
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    말해뭐해
    샐러드를 좋아하나 봐요 아이들이 건강에 최고죠 예뻐지세요 수고하셨습니다
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    블루사슴
    저도 샐러드 해 먹겠다고 사놓고 계속 다른거만 먹고 있네요..;;
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    yhs7
    샐러드 맛있고 건강한 음식이라 저도 자주먹소 있어요~맛있게 드세욤
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    바다
    샐러드로 한 끼 정도 먹는것 괜찮은 것 같아요.
    부담도 없고, 건강하게 먹을 수 있으니까요.
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    다우니향기
    클린하게 먹는 게 좋은거 같아요
    반성하게 되네요ㅠㅠ