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一日に一度の食事は清潔に食べるよう努力しています。
だから、夕食は軽くして、サラダにオリーブオイルをたっぷりかけて、塩と胡椒で味付けして食べます。
もちろんおいしいです。寝て起きるとずっとすっきりした感じがあり、口臭も少なくなります。
サラダだけでは退屈なときは、季節の料理や鶏胸肉を添えて食べましょう
そしておかずを用意する必要がないので、とても便利で良いです
샐러드 소스없이 대단하세요 전 소스 제가 만들어서 그나마 저지방으로 먹어요
샐러드 먹고나면 속이.편해요
샐러드에 소금 후추간만 조금이라~ 저도 이렇게 먹어보고 싶네요~ 몸이 깨끗해질것 같은 느낌이네요~
저녁을 샐러드로 간단하게 먹으면 속이 편하고 좋지요~ 즤집은 국이 있어야 하는 남의편이 있다보니 함께 먹게 되요ㅜ
샐럳로 먹으면 배고플것 같아요 그래도 건강식입니다.
가볍게 샐러드 한끼 너무 좋네요 건강에 너무 좋을거 같아요
샐러드가 몸에 좋다는 건 알겠는데 요즘에 샐러드가 웬만한 저녁 식사 값으로 나오더라고요
하루는 클린하게 먹는거 너무 좋은 습관이네요 저도 열심히 하다가 요새는 놓아버렷네요 ㅎㅎ 이거보고 반성합니다..ㅎㅎ
샐러드를 좋아하나 봐요 아이들이 건강에 최고죠 예뻐지세요 수고하셨습니다
저도 샐러드 해 먹겠다고 사놓고 계속 다른거만 먹고 있네요..;;
샐러드 맛있고 건강한 음식이라 저도 자주먹소 있어요~맛있게 드세욤
샐러드로 한 끼 정도 먹는것 괜찮은 것 같아요. 부담도 없고, 건강하게 먹을 수 있으니까요.
클린하게 먹는 게 좋은거 같아요 반성하게 되네요ㅠㅠ