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Mẹo vàng cho tiêu hóa của riêng tôi

Mỗi bữa tôi thường ăn sữa chua để hỗ trợ tiêu hóa của riêng mình.

Đôi khi ăn cùng khoai lang, đôi khi lại ăn cùng trái cây.

Tập thể dục thì tốt nhưng không thể làm hàng ngày đúng không?

Bạn cần thêm men vi sinh để bụng bớt đầy hơi hơn.

Tôi cũng mua và ăn men vi sinh.

Mẹo vàng cho tiêu hóa của riêng tôi

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評論 12
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    지폐메이커
    소화꿀팁 정보 감사합니다 
    아주 도움이 되는 정보였네요
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    영경
    저도 유산균 꼭 챙겨먹어요
    꿀팁 잘보고 가요 
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    찌니
    요거트 좋지요  소화도 잘되고
    가볍게 먹을수있어 좋은것 같아요 
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    cashwalker
    유산균이 중요한 것 같더라구요 요거트 맛고 있도 몸에도 좋지요
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    이베트미욘
    저도 매일 아침에 홈메요거트 한개씩 먹어줘요. 확실히 속이 편하고 위장운동도 되는것 같아요. 
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    JN
    요거트 고구마 조합 좋지요
    잘 ㄱ드셨어요
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    seabuck
    건강 레시피 감사해요
    행복한 하루되세요
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    SKY0118
    소화꿀팁이네요
    정보 감사합니다
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    바다속고양이
    저도 소화 잘안되는 편이라 좋은 정보에요.
    요거트 좋아해서 더 좋으네용
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    김예란
    요즘 소화가 안되서 소화제도 자주먹고 굶기도 하는데 꿀팁 너무 감사합니다~~ ㅠㅠ
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    케이스
    유산균이 속에는 정말 좋죠. 매번 챙겨먹기가 쉽지 않지만~
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    쵸리쵸리
    저도 요거트 한끼씩 챙겨 먹으려고 
    하는 편이에요 ㅎㅎ 
    너무 좋더라구요