😱💥 🧦 襪子~！不脫掉可就麻煩大了 🧦💥😱

你是否曾經因為陸續而來的困意，整天都穿著的襪子都沒脫就這樣睡著了呢？

如果這種習慣反覆發生，襪子上的細菌就會傳播到床墊或被子上。

如果不小心，甚至有傳染給人的風險。

根據在英國的調查，發現穿過的襪子中有一半含有綠膿桿菌。

綠膿桿菌是在蟑螂和蟑螂排泄物中發現的細菌。

免疫力下降的人如果感染了綠膿桿菌，可能會引起呼吸道或泌尿道感染、皮疹、瘙癢以及毛囊炎。

尤其是糖尿病、癌症、新生兒等免疫力較弱的人，被認為是綠膿桿菌感染的高風險群。

不過，穿著已經洗淨的乾淨襪子睡覺有時候對健康有幫助喔。

穿著乾淨襪子的人比起來更快入睡，快了7.5分鐘。

有研究顯示，睡多32分鐘，夜間醒來次數減少7.5倍^^