輕便的登山下坡路協助者膝蓋護套

曾經在手腕脆弱處戴過 aider 手腕護套的我！

登山當然要用 aider 膝蓋護套！就是這樣啦ㅎ

 

你知道那個嗎？

體重增加1公斤時..

膝蓋承受的負荷竟然增加了四倍ㅠ

尤其是像門鉸一樣起作用的膝蓋！

因此受到重力的影響..

在下坡路段，施加的力量大約是體重的5到7倍。

真是令人震驚;;;;;

所以爬樓梯運動真的真的非常推薦..

下來的時候不是說要搭電梯先生嗎哈哈

 

我變成了中年人，增重很容易，但減重卻毫無消息……雖然我還是有體重……

因為腰椎間盤突出..

這個.. 不會痛的時候就不會用安痛龍了..

生病時... 不只是腰痛而已...

有時膝蓋會感到疼痛..

有時候像足底筋膜炎一樣，會感覺到腳底凹陷的地方。

有時候又會因為骨盆痛而流淚不止的劇烈疼痛

他那樣亂轉呢ㅠ

但是又過幾天，好像沒事一樣變得沒事了

 

所以我總是注意身體傳來的訊號。當感覺有點奇怪時，適時戴上護具真的能提前幫助到我。

 

看到aider護膝護套..

如果您看最上方的照片，右側有三條寬大的帶子……

佩戴後，能緊緊包覆膝蓋骨上下，讓您穩定佩戴，無麻木感。

 

 

而且如果你看護具內側，有兩個長長的支撐架……它們會根據腿部膝蓋的動作變得靈活，能很好地提供支撐。

另外..中間裝有特殊橡膠帶..

因為不太流下來，所以很喜歡。

 

就算只是一般的步行一萬步時……

有時候腳踝或膝蓋會因為狀況不同而偶爾疼痛，那時我也會好好戴著護具。

又不是不舒服，即使狀況良好的時候也會這樣

即使是鄰近的低山登山也更是必不可少呢ㅎ

只是...因為我比較不行，所以為了我自己就這樣做了ㅋ

如果我不照顧自己的身體……

誰會照顧我呢ㅠㅠ

住院的時候真的會喘不過氣來呢;;;;;

 

因為不是非常昂貴的用品，所以覺得性價比不錯。

 

我們.. 當身體發出信號時，就自己照顧自己吧！！哈哈

加油~~ ^___^

😁