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건강고민Talk

炸蝦牛肉辣炒飯
2025.04.06 14:26
查看 17廢棄物 0

我和新郎來吃낙곱새

女兒去見朋友了，兒子去補習班了，他們兩個一起出來了。

我想吃點辣的，真好吃呢

낙곱새

 

章魚的功效

章魚是一種具有多種健康功效的海產，尤其富含牛磺酸、蛋白質、維生素、鐵和鈣等營養素。

 

1. 元氣恢復：含有豐富的牛磺酸，有助於提供能量並緩解疲勞。

2. 肝臟健康：改善肝功能，促進解毒，並保護肝細胞。

3. 心血管健康：Omega-3脂肪酸可以降低膽固醇水平並改善血液循環。

4. 減重：低熱量、高蛋白質的食品有助於減肥。

5. 大腦健康：DHA成分能激活腦細胞並提升認知功能。

6. 增強免疫力：維生素A、維生素C、硒、鋅等有助於增強免疫系統。

 

 
評論22
  • 個人資料圖片
    냥이키우기
    낙곱새 드셨군요
얼큰하니 든든해보입니다
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    찌니
    作家
    네 맛은 보통맛으로 해서 맵기는
딱 좋더라고요
  • 은하수
    작곱새 맛있겠네요
낙지가 효능이 많군요
    個人資料圖片
    찌니
    作家
    낙지효능이 좋아요
많이 먹음 좋아요~~~
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    강미형
    낙곱새 너무 맛있겠어요 
먹고싶네요
    個人資料圖片
    찌니
    作家
    낙곱새 밥 비벼먹으니 아주
맛이 좋더라고요
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    오둥씨 
    보양 음식으로 낙곱새 드셨군요
봄철의 춘곤증으로 나른할 때 드시면 
원기 회복도 되고 영양면에서.좋을 거 같아요
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    찌니
    作家
    네 낙지의 효능도 많더라고요
원기회복이 되었음 합니다 ㅋ
  • 個人資料圖片
    ssul0115
    매콤해보이는게 너무 맛있어보여요
맛있게드세요
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    찌니
    作家
    맛은 보통맛으로 했어요
너무 맵지 않고 딱 좋더라고요
  • 쩡♡
    낙지 곱창 새우가 잘 어우러진 
매콤한 낙곱새네요.
여기에 오동통 우동사리 넣어 먹음
끝났죠~^^
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    찌니
    作家
    네 낙지 곱창 새우가 잘 어우러져서
맛이 좋더라고요
  • 個人資料圖片
    비니비니
    낙곱새 매콤하니 맛나겠어요
남편분이랑 맛있게 드셨네요
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    찌니
    作家
    네 낙곱새로 맛있게 먹었어요
커피마무리 했지요
  • 김대박
    너무 잘 만드셨네요 ㅎㅎ
정말 맛나겠어요
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    찌니
    作家
    네 제가 만든건 아니지만
맛있게 잘먹었어요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    비주얼이 엄청 빨간색이네요 
매운맛인가요? 
궁금하고 먹고 싶어 지는데요
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    찌니
    作家
    맛은 보통맛으로 해서 많이 
맵지는 않았어요
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    땡땡이 
    빨간 양념이 매콤하니 너무 맛있겠네요
남편분하고 즐거운 데이트 시간 되시겠네요
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    찌니
    作家
    네 밥먹고 커피 테이크아웃해서
먹고 집에와 있다가 또 나왔어요
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    초코빵쟁이
    와아  엄청 빨갛게 맛나겠어요.
좋아하는데 못먹은지 꽤 됐네요😢😢
사진보니 더 먹고파요.ㅎㅎ
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    찌니
    作家
    네 콩나물에 김가루넣고 쓱쓱 비벼먹으니
아주 맛났습니다