為了脫髮管理，我喝黑豆鈣豆漿

黑豆對預防脫髮有幫助

由三育豆乳製作的黑色藥豆鈣豆漿

我每天都一定要吃一個。

而且煮飯時也比白米更適合

他們會煮加入黑豆的雜糧飯來吃。

隨著年齡增長，不僅僅是擔心脫髮問題

頭髮也越來越稀疏，讓我很困擾。

所以平時主要以健康的飲食為主，尤其是

我正在努力充分攝取高品質的蛋白質。