黑豆对预防脱发有好处 由三育豆乳制造的黑药豆钙豆乳 我每天都一定会吃一份。 而且做饭的时候也比白米更喜欢 他们会做黑豆混合米饭来吃。 随着年龄增长,不仅仅是担心脱发的问题 头发也逐渐变得稀疏,令人很苦恼。 因此,平时主要以健康的饮食为主,尤其是 我正在努力摄取足够的优质蛋白质。