脫髮管理請使用Doctor's Best的生物素營養品~

我為了脫髮管理正在服用Doctor's Best的生物素。

服用維生素B7（生物素）可以提升活力，因此建議在早餐或午餐後（主要是在較活躍的時間段用餐後）服用

建議服用。空腹服用與餐後服用在吸收率方面沒有太大差異，空腹服用時

由於胃腸障礙常常發生，所以建議一定要在飯後服用。

因為睡前吃東西會使能量升高，保持興奮狀態的身體

睡不好覺~

這款營養補充品每天只需服用一粒，一瓶內含有120粒。

那大約是可以吃四個月的量~