脫髮管理 - 多芬敏感美容棒

為了脫髮管理，我改用「多夫敏感美容皂」代替洗髮水。因為頻繁洗頭也不好，所以每週洗兩到三次頭髮，並用稀釋的醋水代替潤髮劑，最後沖洗。洗頭時不是用指甲，而是用指尖像按摩頭皮一樣來做。此外，飲食也很重要，我每天喝兩到三份黑豆豆漿。