不適合的化妝品、油膩的食物、荷爾蒙等各種原因都可能導致皮膚長痘痘。但是，有傳言說如果長在下巴的痘痘，可能是子宮健康出問題的信號。這是真的嗎？我們向專科醫師請教了。
根據韓醫專家的說法，子宮健康與下巴周圍的青春痘有一定的相關性。尤其是子宮肌瘤（在子宮內發生的良性腫瘤）發生時，下巴周圍長青春痘的概率可能會增加。在韓醫中，子宮肌瘤被解釋為由於子宮內血液循環不暢，導致廢物堆積所形成的。身體內能量循環的通道之一“任脈”連接著子宮、下腹、恥骨、臍上、胸部以及下巴或口周圍。如果任脈循環受到阻礙，廢物堆積，就可能形成子宮肌瘤，並影響到下巴，導致青春痘的產生。慶熙大學韓方女性醫學中心的張俊福教授表示：“下巴長青春痘並不一定代表有肌瘤，也不代表所有有肌瘤的人都會長青春痘，但可以看作是身體內廢物堆積的一個症狀，具有一定的相關性。”
此外，由於女性荷爾蒙（雌激素）刺激，也可能使子宮肌瘤惡化。張俊福教授表示：「有報告指出，因為過度積聚的雌激素而形成子宮肌瘤」，並且「由於荷爾蒙失衡，刺激皮脂腺，導致多油脂分布的下巴或嘴周圍長痘痘」。尤其是在女性荷爾蒙不平衡時，臉部的T區主要會出現痘痘。艾比紐女性診所的趙秉九院長也表示：「當男性荷爾蒙大量分泌，女性荷爾蒙失衡時，會影響額頭、鼻子、嘴巴下方的T區，可能會在下巴長痘痘」。因此，有時為了治療痘痘會服用避孕藥。不過，為了治療痘痘而服用避孕藥時，應該諮詢專科醫師。
子宮肌瘤症狀
另一方面，子宮肌瘤是在育齡期女性中發現的疾病，發病率約為25%至30%。雖然許多情況沒有症狀，但可能出現▲月經過多▲異常子宮出血▲月經不規則▲骨盆疼痛▲經痛▲骨盆壓迫感▲頻尿▲性交痛▲腹痛▲不孕及生殖功能異常等症狀。此時可以通過藥物治療來緩解症狀，如果未改善，則考慮進行肌瘤切除的手術治療。
子宮肌瘤預防
預防子宮肌瘤，應及早治療引起的瘀血（血液停滯、廢物堆積而成的疾病），以避免形成。還有，在月經期間應避免過度運動、壓力、冷飲以及穿著使身體變冷的衣物等。
如果出現子宮肌瘤，食用海帶、紫菜等海藻類有幫助。它們有助於細胞組織再生，並抑制子宮肌瘤的生長。此外，對於經期不規則和經痛等子宮卵巢疾病的原因——瘀血，也具有疏通的效果。
堅果也能淨化血液，促進子宮的血液循環。
子宮肌瘤應避免的食物
另一方面，應避免含有咖啡因、酒精和膽固醇的食物。這些會促進子宮肌瘤生長的雌激素分泌。▲石榴▲葛根汁▲Omega-3▲異黃酮▲γ-亞麻酸也因富含天然雌激素，建議避免。