合わない化粧品、脂っこい食べ物、ホルモンなどさまざまな理由で肌にニキビができることがあります。でも、特に顎にニキビができると子宮の健康が良くない兆候だという話があります。本当でしょうか？専門医に尋ねてみました。
漢医学の専門医によると、子宮の健康とあご周辺のニキビにはある程度の関連性がある。特に子宮筋腫（子宮内に発生した良性腫瘍）が発生すると、あご周辺のニキビができる可能性が高くなることがある。漢医学では、子宮筋腫は子宮内の血液循環が円滑でないために老廃物がたまることによって生じると説明している。体内のエネルギーが循環する通路の一つである「臨脈」は、子宮から下腹部、恥骨、へそ上、胸、あごや口の周辺までつながっている。もし臨脈の循環が妨げられて老廃物がたまると、子宮筋腫ができやすくなり、あごにも影響を与えてニキビができることがある。慶熙大学漢方女性医学センターのチャン・ジュンボク教授は、「あごにニキビができたからといって必ずしも筋腫があるとか、筋腫があるからといってすべてニキビができるわけではないが、老廃物がたまった体に現れる一つの症状として関連性があると考えられる」と述べた。
また、女性ホルモン（エストロゲン）の刺激によっても子宮筋腫が悪化することがあります。張俊福教授は、「エストロゲンの過剰蓄積により子宮筋腫ができるという報告があります」と述べ、「ホルモンの不均衡により皮脂腺が刺激され、皮脂腺の分布が多いあごや口周りにニキビができることがあります」と語った。特に女性ホルモンの不均衡があるときは、顔のTゾーンに主にニキビが現れます。エビニュー女性クリニックの趙秉九院長も、「男性ホルモンが多く分泌されるなど女性ホルモンの不均衡になると、額、鼻、口の下周辺のTゾーンに影響を与え、あごにニキビができることがあります」と述べた。そのため、ニキビ治療のために避妊薬を服用することも時にはあります。ただし、ニキビ治療の目的で避妊薬を服用する場合は、専門医と相談すべきです。
子宮筋腫の症状
一方、子宮筋腫は妊娠可能な女性の25〜30％で発見される疾患です。症状がない場合も多いですが、▲月経過多▲異常な子宮出血▲月経不順▲骨盤の痛み▲月経痛▲骨盤の圧迫感▲頻尿▲性交痛▲腹痛▲不妊や生殖機能障害などの症状が現れることがあります。この場合、薬物療法で症状を緩和できますが、改善しない場合は筋腫を切除する手術療法を検討します。
子宮筋腫予防
子宮筋腫を予防するためには、原因となる血瘀（血液が停滞し老廃物がたまる病気）が発生しないように、生理不順や生理痛などを早期に治療することが良いです。また、生理中は無理な運動やストレス、冷たい飲み物、体を冷やす服などを避けるべきです。
子宮筋腫ができた場合、わかめや海苔などの海藻類を摂取することが役立ちます。これらは細胞組織の再生を助け、子宮筋腫の成長を抑制する効果があります。また、生理不順や生理痛などの子宮卵巣疾患の原因となる血瘀を解消するのにも効果的です。
ナッツ類も血液をきれいにし、子宮の血液循環を円滑にします。
子宮筋腫を避けるべき食べ物
一方、カフェイン、アルコール、コレステロールを含む食品は避けるべきです。これらは子宮筋腫の成長を促進するエストロゲンの分泌を活性化します。▲ザクロ▲キョクジュ▲オメガ3▲イソフラボン▲ガンマリノレン酸も天然のエストロゲンが豊富なので避けた方が良いです。