logo

步行一萬步與減少咖啡攝取

今天的目標是步行一萬步和減少喝咖啡~♡

最近因為天氣熱,喝了很多冰咖啡

我正在減少喝咖啡^^

昨天也將一杯咖啡放在保溫瓶裡。

每當想到時就喝一口,結果一天

還挺撐得住的呢,哈哈

今天也來挑戰~~~

0
0
評論 6
  • 個人資料圖片
    커넥트
    저랑 목표가 같으시네요 ㅎㅎ
    저랑 같이 힘내서 꼭 목표 달성해봅시다 
  • 個人資料圖片
    감사와행복
    오늘의 건강목표 만보걷기 와 커피줄이기 성공하시고 건강도 잘 챙기세요
  • 個人資料圖片
    애플
    건강목표 응원합니다 
    커피 줄이기 잘 하고 계시죠 ㅎ
  • 個人資料圖片
    땡땡이
    커피 줄이기 잘 실천하셨나요
    목표 꼭 성공하세요
  • 個人資料圖片
    깐데또까
     저도 커피를 주려야 하는데
     하루 한잔은 꼭 챙겨주는것 같아요
      커피대신 물로 마시기~ 응원 드릴게요 
  • 個人資料圖片
    SM.Han
    만보걷기 수고하셨습니다. ^^오늘도 건강을 위해서 파이팅입니다 ~