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步行一万步与减少咖啡摄入

今天的目标是步行一万步和减少咖啡摄入~♡

最近因为天气热,喝了很多冰咖啡

我正在减少咖啡摄入^^

昨天也把一杯咖啡放在了保温杯里

每当想到的时候就喝一口,一天

坚持得挺好的呢,哈哈

今天也要挑战~~~

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评论 6
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    커넥트
    저랑 목표가 같으시네요 ㅎㅎ
    저랑 같이 힘내서 꼭 목표 달성해봅시다 
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    감사와행복
    오늘의 건강목표 만보걷기 와 커피줄이기 성공하시고 건강도 잘 챙기세요
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    애플
    건강목표 응원합니다 
    커피 줄이기 잘 하고 계시죠 ㅎ
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    땡땡이
    커피 줄이기 잘 실천하셨나요
    목표 꼭 성공하세요
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    깐데또까
     저도 커피를 주려야 하는데
     하루 한잔은 꼭 챙겨주는것 같아요
      커피대신 물로 마시기~ 응원 드릴게요 
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    SM.Han
    만보걷기 수고하셨습니다. ^^오늘도 건강을 위해서 파이팅입니다 ~