강미형
건강목표 응원합니다 수고하셨어요
Cũng vào thứ Ba
Kết thúc việc đi bộ 10.000 bước và leo cầu thang vào sáng sớm một cách khỏe mạnh
Vào buổi chiều, đi bộ 5.000 bước trong sinh hoạt hàng ngày và uống nước thường xuyên
Thường xuyên tập thể dục kéo giãn.
Hôm nay mọi người cũng cố gắng nhé
0
0
評論 8
- 로또2등당첨
화이팅입니다 ㅎㅎ 건강을 위해서 작은실천들을 꾸준히 해봅시다
물까치화요일 건강목표 달성하시길 응원합니다~
람라미기본적이지만 우리가 신경쓰고 실천해야할 중요한 것들이네요. 만보 걷기, 생활 속 오천보 걷기, 물 수시로 마시기 등등 아주 중요하지요^^ 저도 오늘 헬스 다녀와서 꼭 스트레칭 하는 게 목표입니다!
금비야건강목표 오늘도 홧팅입니다 맛저하세요 ~^^
신나게💕💕🎶🎶🎶건강 목표 꼭옥 이루시길 바랍니다 🙏
상금박지영도영님. 오늘도 수고하셨습니다 좋은꿈꾸세요~^^
춘자jj화요일 건강목표 응원합니다. 내일도 화이팅입니다