logo

健康目標設定

今天的健康目標

2024.04.08 13:15
查看 廢棄物
  1. 1. 完成步行運動一萬步後
  2. 每天步行超過五千步
  3. 不吃零食

3. 不要生氣或壓力過大

 

今天我打算專注於這三個方面^^

0
0
評論 8
  • 個人資料圖片
    감사와행복 
    오늘의 건강목표 성공하시길 응원합니다 
저도 건강목표 정하고 실천해봐야겠네요
    • 個人資料圖片
      seabuck
      作家
      네^^ 작은거라도 실천하면
그날은 좀 조심하더라구요
  • 個人資料圖片
    youngmi
    오늘의 건강 목표 잘 세우셨네요
성공 하시길 응원합니다 화이팅!!
    • 個人資料圖片
      seabuck
      作家
      감사합니다
매일 실천하려구요
  • 個人資料圖片
    강미형
    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
  • 個人資料圖片
    지영도영
    오늘의 건강목표 성공 응원합니다
  • 個人資料圖片
    춘자jj
    이번주도 화이팅입니다 
오늘도 굿밤되세요 ~^^
  • 個人資料圖片
    춘자jj
    만보걷기 응원합니다 
오늘도 굿밤되세요 ~^^