logo

Mục tiêu sức khỏe ngày hôm nay

  1. Sau khi đạt đủ 10.000 bước đi bộ
  2. Thực hiện đi bộ hàng ngày trên 5.000 bước
  3. Không ăn vặt

3. Không nổi giận hoặc căng thẳng

 

Hôm nay tôi dự định tập trung vào ba điều này^^

0
0
comentario 8
  • imagen de perfil
    감사와행복
    오늘의 건강목표 성공하시길 응원합니다 
    저도 건강목표 정하고 실천해봐야겠네요
    • imagen de perfil
      seabuck
      Escritor
      네^^ 작은거라도 실천하면
      그날은 좀 조심하더라구요
  • imagen de perfil
    youngmi
    오늘의 건강 목표 잘 세우셨네요
    성공 하시길 응원합니다 화이팅!!
    • imagen de perfil
      seabuck
      Escritor
      감사합니다
      매일 실천하려구요
  • imagen de perfil
    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • imagen de perfil
    지영도영
    오늘의 건강목표 성공 응원합니다
  • imagen de perfil
    춘자jj
    이번주도 화이팅입니다 
    오늘도 굿밤되세요 ~^^
  • imagen de perfil
    춘자jj
    만보걷기 응원합니다 
    오늘도 굿밤되세요 ~^^