걷기와
안좋은것만 안해도 멋진 한주가 될텐데말이죠 결심하신거 건강을 위해 꼭 지키시길요
繼上週之後，這週也設定目標。
每週步行四天一萬步
每週進行兩天的力量訓練
禁止宵夜
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評論 5
- 람라미
야식금지 중요하네요 ㅎㅎ
- 땡땡이
강강목표 너무 멋지세요. 잘 이루고 계시지요.
- 깐데또까
정해주신 목표~ 전부 이룰수 있도록 응원 드릴게요
- 다우니향기
건강목표 홧팅이요 건강한 하루되세요