透過服用膠原蛋白和 MSM，我的指甲裂開問題得到了治癒。

幾個月前，我的拇指指甲開始從中間裂開，而且隨著時間的推移，情況並沒有好轉，反而變得更糟了。所以，在聽了周圍人的建議並自行研究後，我發現膠原蛋白和MSM（硫磺）對治療指甲裂開很有效，於是我買了一些。我持續服用膠原蛋白和MSM大約三個月來治療我的指甲裂開。我的指甲逐漸變得堅固，裂開的情況也減少了，現在我的指甲裂開已經痊癒了。

一開始，我的大拇指指甲中間出現了一條線，然後慢慢裂開，最後大約有三分之二的指甲都裂開了。由於我一直生活在指甲脆弱且裂開的環境中，所以指甲有時會摩擦到什麼東西就出血，有時細線之類的東西也會卡在指甲裂開的地方，導致出血。

於是我查了一些資料，發現這可能是由於缺乏蛋白質、鐵、B群維生素和生物素等營養素引起的，補充這些營養素對治療指甲開裂很有幫助。為了治療指甲開裂，我服用了大約一個月的鐵和B群維生素補充劑，但一點效果都沒有。

於是我向周圍的人諮詢，聽說膠原蛋白和MSM對治療指甲開裂很有效，就馬上買來開始服用。

膠原蛋白是一種有助於維持頭髮、皮膚和指甲健康的營養素。據說，除了骨骼、肌腱和皮膚之外，膠原蛋白也是指甲的重要蛋白質成分。

MSM 還能提供硫，促進角質蛋白的合成，進而促進指甲健康。角蛋白是指甲的主要成分，缺硫會導致指甲脆弱或龜裂。

我服用膠原蛋白和MSM大約三個月來治療我的指甲裂開。我的指甲變得更硬更結實，裂開的情況也逐漸減少了。現在，我的指甲裂開已經完全好了。如果你擔心指甲裂開，可以試試膠原蛋白和MSM。