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通过服用胶原蛋白和 MSM,我的指甲裂开问题得到了治愈。

几个月前,我的拇指指甲开始从中间裂开,而且随着时间的推移,情况并没有好转,反而变得更糟了。所以,在听取了周围人的建议并自行研究后,我发现胶原蛋白和MSM(硫磺)对治疗指甲裂开很有效,于是我买了一些。我持续服用胶原蛋白和MSM大约三个月来治疗我的指甲裂开。我的指甲逐渐变得坚固,裂开的情况也减少了,现在我的指甲裂开已经痊愈了。

一开始,我的大拇指指甲中间出现了一条线,然后慢慢裂开,最后大约有三分之二的指甲都裂开了。由于我一直生活在指甲脆弱且裂开的环境中,所以指甲有时会摩擦到什么东西就出血,有时细线之类的东西也会卡在指甲裂开的地方,导致出血。

于是我查了一些资料,发现这可能是由于缺乏蛋白质、铁、B族维生素和生物素等营养素引起的,补充这些营养素对治疗指甲开裂很有帮助。为了治疗指甲开裂,我服用了大约一个月的铁和B族维生素补充剂,但一点效果都没有。

于是我向周围的人咨询,听说胶原蛋白和MSM对治疗指甲开裂很有效,就马上买来开始服用。

胶原蛋白是一种有助于维持头发、皮肤和指甲健康的营养物质。据说,除了骨骼、肌腱和皮肤之外,胶原蛋白也是指甲的重要蛋白质成分。

通过服用胶原蛋白和 MSM,我的指甲裂开问题得到了治愈。

据说MSM能提供硫,帮助合成角蛋白,从而增强指甲健康。角蛋白是指甲的主要成分,缺硫会导致指甲脆弱或开裂。

通过服用胶原蛋白和 MSM,我的指甲裂开问题得到了治愈。

我服用胶原蛋白和MSM大约三个月来治疗我的指甲裂开。我的指甲变得更硬更结实,裂开的情况也逐渐减少了。现在,我的指甲裂开已经完全好了。如果你担心指甲裂开,可以试试胶原蛋白和MSM。

 

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评论 6
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    임삼미
    저도 겨울이나 그럴 때 손톱 갈라짐이 있는데 msm 꾸준히 먹어봐야겠네요
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    임형수
    손톱도 피부니 영양소가 부족하면 갈라짐이 생기겠네요. 정보 감사합니다.
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    케이스
    손톱에 관련된 대부분의 문제는 확실히 영양 불균형 문제가 맞는 거 같아요 골고루 다양하게 섭취하는 것이 좋은 거 같습니다
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    AA
    단백질 보충이 중요할 것 같아요. 손톱 갈라짐 개선이 되셨다니 다행입니다.
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    OK
    많이 피곤하거나 잘 못자도 손톱이 갈라 질 수 있더라구요. 잠 충분히 주무셔 보세요.
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    임★선
    오, 그런 조합이 효과 있었군요. 정보 공유해주셔서 감사합니다. 참고할게요.