7/20 (sabato) [Storia] Conoscete la rara malattia chiamata "ipertensione arteriosa polmonare"?

L'ipertensione polmonare è una condizione in cui l'arteria polmonare, il vaso sanguigno che porta il sangue dal cuore ai polmoni, si restringe causando un aumento della pressione. Si stima che nel paese ci siano circa 5.000 pazienti affetti da questa malattia rara e incurabile.

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Durante un controllo sanitario, ho scoperto di avere un'anomalia nel fegato.

Sono andato all'ospedale universitario per un esame e mi è stata diagnosticata ipertensione arteriosa polmonare. Le cause sono varie, ma nel mio caso, poiché ho subito un intervento chirurgico al cuore da bambino, sembra essere una complicanza. Tuttavia, fortunatamente, mi hanno detto che non è grave al punto di dover prendere farmaci per tutta la vita, quindi ora sono rassicurato e sto cercando di fare esercizio regolarmente e di adottare buone abitudini alimentari. Sto assumendo integratori e alimenti considerati benefici per la salute, e i sintomi come la mancanza di fiato sono notevolmente migliorati, così come la stanchezza e il freddo alle estremità.

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Causas dell'ipertensione polmonare

 

Le cause dell'ipertensione polmonare sono molto varie e tra le più rappresentative ci sono la genetica, l'assunzione di farmaci, le tossine, la sclerosi sistemica, le cardiopatie congenite, l'artrite reumatoide e il lupus. Tuttavia, esiste anche un'ipertensione polmonare idiopatica che si sviluppa senza cause specifiche, e tra le altre possibili cause ci sono farmaci dimagranti che stimolano il sistema nervoso autonomo, i disinfettanti per umidificatori e la cirrosi epatica.

 

Sintomi dell'ipertensione polmonare

 

Quando si verifica l'ipertensione polmonare, la quantità di sangue che circola nei polmoni diminuisce, il che può causare facilmente mancanza di respiro o affaticamento. Inoltre, se la circolazione polmonare non è efficiente, il cuore si muove più energicamente per fornire sangue, aumentando la pressione nei vasi sanguigni polmonari e nel cuore, e può provocare gonfiore del corpo e svenimenti. Tra gli altri sintomi, possono verificarsi dolore toracico, vertigini, svenimenti, affaticamento cronico, tosse secca, emottisi, mani e piedi freddi, e altri segni associati all'ipertensione polmonare. Pertanto, se si presentano molti di questi sintomi, non bisogna sottovalutarli e si consiglia di sottoporsi a controlli più accurati.

 

Come abbassare la pressione alta

 

Le persone con pressione alta dovrebbero esercitarsi regolarmente, in particolare con esercizi aerobici come nuoto, salto con la corda, tennis, ciclismo, camminata e jogging. Inoltre, le persone obese o sovrappeso dovrebbero perdere peso e limitare il consumo di cibi che generalmente causano ipertensione, come cibi piccanti, salati, grassi e ricchi di zuccheri. È anche consigliabile consumare abbondantemente verdure e frutta di diversi colori. In particolare, alcuni alimenti contengono nutrienti che favoriscono la salute dei vasi sanguigni, ed è importante consumarli regolarmente.

 

Alimenti benefici per l'ipertensione arteriosa polmonare